...
Napisał(a)
Witam,czy warto dzień po treningu pleców iść na basen? Nie w w formie relaksacyjnej a bardziej na wytrzymałość,czy lepiej odpuścić i iść np 2,3 dni później? Pytam się bo wiem że na basenie dość mocno pracują plecy i czy to nie doprowadzi do ich przetrenowania.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie doprowadzi do przetrenowania, aczkolwiek moga troche ucierpiec Twoje wyniki w plywaniu
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Myślę że można
Jeśli ostro poćwiczysz na siłce to z pływaniem mogą być problemy
Jeśli ostro poćwiczysz na siłce to z pływaniem mogą być problemy
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
Polecane artykuły