Biniu
Świat kulturystyki utrwala wiele mitów dotyczących treningów brzucha. Oto osiem z nich:
SKRĘTY TUŁOWIA SPALĄ TŁUSZCZ Z TALII
(...)
Niezależnie od tego, czy robisz brzuszki, czy nie, ilość tłuszczu wokół talii pozostanie taka sama. Jednak aby zbudować silne, dobrze rozwinięte mięśnie brzucha, niezbędny jest trening tej partii ciała.
MIĘŚNIE BRZUCHA POTRZEBUJĄ WYSOKIEJ
(...)
DO TRENINGU BRZUCHA POTRZEBNE SĄ
(...)
cały artykuł do przeczytania w 34. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku lipca 2015 w:
salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.
TRENING MIĘŚNI BRZUCHA nie bądź ofiarą mitów i kłamstw
http://perfectbody.pl/TRENING/3/581/TRENING-MIESNI-BRZUCHA-nie-badz-ofiara-mitow-i-klamstw.html
SKRĘTY TUŁOWIA SPALĄ TŁUSZCZ Z TALII
(...)
Niezależnie od tego, czy robisz brzuszki, czy nie, ilość tłuszczu wokół talii pozostanie taka sama. Jednak aby zbudować silne, dobrze rozwinięte mięśnie brzucha, niezbędny jest trening tej partii ciała.
MIĘŚNIE BRZUCHA POTRZEBUJĄ WYSOKIEJ
(...)
DO TRENINGU BRZUCHA POTRZEBNE SĄ
(...)
cały artykuł do przeczytania w 34. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku lipca 2015 w:
salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.
TRENING MIĘŚNI BRZUCHA nie bądź ofiarą mitów i kłamstw
http://perfectbody.pl/TRENING/3/581/TRENING-MIESNI-BRZUCHA-nie-badz-ofiara-mitow-i-klamstw.html
Krzysztof Piekarz
