...
Napisał(a)
Cześć , nie znalazlem tematu pt/ Poj. pytania o zdrowie wiec troche sie rozwine. W przeszłosci nadużywałem i nadal nadużywam troche alkohol. Próboje ograniczać, moje picie nie wygląda tak że kupuje 0.5 i sam wypijam i śpie, tylko poprostu mniejsza ilosc na jeden raz, a wieksza czestotliwość.Rzadko sie upijam, dobre loty mam raczej czesto. Ucze się, mam stresujace życie i tu jest sedno -> mam wiele problemów z koncentracją, nauką mysleniem czy to moze byc spowodowane przez to ? Często mam tak że jak z kims rozmawiam, to nie powiem polowy tego co chcialbym. Podobnie nauka- mam dużo wiedzy.. no ale własnie. Mialem dużo wiedzy bo np na spotkania z klientami musze powtarzac material jakbym uczyl sie do sprawdzianu. Na kolokwiach było podobnie - nauczyłem sie na kolokwium, po 2 tygodniach pamietalem z tego powiedzmy jakies 10%
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Alkohol upośledza działanie całego organizmu w tym i pracę mózgu oraz w przyswajaniu nowej wiedzy. Nadmiar stresu również wpływa negatywnie w nauce i koncentracji. Zamiast pić alkohol zacznij regularnie trenować jakiś sport przy trzymaniu zdrowej diety a na pewno poziom stresu się zmniejszy a efektywność nauki i koncentracji się zwiększy.
...
Napisał(a)
sprawa jest o tyle nie łatwa że nie bardzo moge ćwiczyć na siłowni,ale w zasadzie rower.. jakbym dobrze ustawił kierownice i siodełko
...
Napisał(a)
pomysl moze o osrodku leczenia uzaleznien
alkoholizm nie jedno ma imie
alkoholizm nie jedno ma imie
2
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły