Jest ktoś kto mógłby cokolwiek doradzić bo już na prawdę nie wiem co robić a jednak marzy mi się kariera sportowa.
...
Napisał(a)
Witam, od 3 miesięcy odczuwam silny i kłujący ból na odcinku piersiowym po prawej stronie pod łopatką. Byłem na rezonansie magnetycznym i stwierdzono guzki schmorla. Było również podejrzenie kregoszczeliny ale wykluczono ją. Rentgen również nic Noe wykazał. Wyniki były konsultowane z chirurgiem kręgosłupa z Otwocka, powiedział że to przeciazeniowe bo mam 199 cm wzrostu, 17 lat i trenuje koszykowke. Byłem również u rehebilitana zlecił mi ćwiczenia które robię od 3 tygodni. Obecnie jestem na obozie, przez wakacje mało trenowalem więc przez pierwsze 3 dni było ok. Ale od 2 dni ból jest nie do wytzymania. Boli przy różnych skretach. Nawet w nocy się budzę jak się obkrecam z boku na bok.
Jest ktoś kto mógłby cokolwiek doradzić bo już na prawdę nie wiem co robić a jednak marzy mi się kariera sportowa.
Jest ktoś kto mógłby cokolwiek doradzić bo już na prawdę nie wiem co robić a jednak marzy mi się kariera sportowa.
1
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A ta kariera sportowa to w jakim kierunku?
Kulturystyka? Koszykowka?
I napisz jaki masz rozmiar bicepsow?
Zmieniony przez - seba1213 w dniu 2015-08-23 00:53:03
Kulturystyka? Koszykowka?
I napisz jaki masz rozmiar bicepsow?
Zmieniony przez - seba1213 w dniu 2015-08-23 00:53:03
1
...
Napisał(a)
Spróbuj znaleźć na plecach i żebrach bardzo bolesne miejsca. Trzeba silnie uciskać pod różnymi kątami. Poczujesz wyraźnie jak znajdziesz te miejsca. Uciskaj je do bólu, kilka razy dziennie. Ulga powinna być natychmiastowa, ale nie zawsze trwała. Po powrocie z obozu wróć do fizjoterapeuty, konieczne są prawdopodobnie zabiegi manualne.
3
Polecane artykuły