Zmieniony przez - mako1315 w dniu 2015-08-23 13:30:04
...
Napisał(a)
Proszę o ocenę diety na masę :) 2 posiłki z kurczaka zastępuje też rybami. Co mógłbym zmienić żeby lepiej dostarczyć makroskładniki?
Zmieniony przez - mako1315 w dniu 2015-08-23 13:30:04
Zmieniony przez - mako1315 w dniu 2015-08-23 13:30:04
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zdjęcie się nie wyświetla wrzuć w takiej formie : https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ.-t922822.html
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
20% bf to za dużo by masę robić , zalejesz się tłuszczem od tej ilości cukru zawartego w gainerach .
Pamietaj proszkiem jedzenie nie zastąpisz do końca , doczytaj dalej posty podwieszone i wrzuć fotę podglądową .
Pozdrawiam
Pamietaj proszkiem jedzenie nie zastąpisz do końca , doczytaj dalej posty podwieszone i wrzuć fotę podglądową .
Pozdrawiam
Polecane artykuły