Biniu
Wszyscy doskonale wiemy, że testosteron to silny steryd anaboliczny wpływający korzystnie na rozwój muskulatury. Każdy atleta, a szczególnie paker czy siłacz, potrzebuje testosteronu, tyle że nie może go stosować, gdyż zabraniają tego przepisy sportowe. Nie każdy też chce sięgać po apteczny testosteron lub jego pochodne – steroidy anaboliczno-androgenne, a wielu nie ma po prostu takich możliwości. Alternatywą są tutaj boostery testosteronu – legalne suplementy, oparte na składnikach pokarmowych lub ekstraktach ziołowych, podnoszące poziom tego pożytecznego hormonu w naszym organizmie.
Ponieważ odkryto już znaczną ilość składników ziołowych i pokarmowych, podnoszących poziom (względnie naśladujących aktywność) testosteronu, producenci suplementów diety zestawiają je w rozmaite kompozycje. Każdorazowe pojawienie się na rynku nowego t-boostera daje znakomity pretekst do przypomnienia starszych informacji o podobnych składnikach oraz poszerzenia wiedzy o najaktualniejsze doniesienia w zakresie zajmującej nas dzisiaj tematyki.
(...)
Zawodnicy z grupy DAA, w porównaniu z placebo, poprawili swoje wyniki w wyciskaniu na ławie i przysiadzie średnio – odpowiednio – o 4.5 i 8.2 kilograma.
(...)
Ostatecznie konkludowali więc, że furostanole kozieradki to steroidy czysto anaboliczne, pozbawione aktywności androgennej.
(...)
Przyjrzyjmy się tylko wynikom najdobitniej przemawiającym do wyobraźni pakerów: w wyciskaniu na ławie – grupa placebo poprawiła swoje wyniki o 19.1, grupa kreatyny – o 23.2, natomiast grupa kreatyny z żeń-szeniem i tragankiem – o 32.6 kilograma. Kiedy w grupie placebo masa mięśniowa wzrosła zaledwie o 0.7, to w grupie kreatyny – o 1.7, a w grupie kreatyny z żeń-szeniem i tragankiem – o 2 kilogramy.
(...)
W porównaniu z grupą placebo, ochotnicy z grupy ashwagandhy poprawili siłę swoich mięśni i wydolność tlenową – odpowiednio – o 7.6 i 6.6, z grupy arjuny – o 2.4 i 4.7, zaś z grupy ashwagandhy z arjuną – o 10.1 i 6.5 procent.
(...)
Resweratrol zwiększał o ok. 40 i 15%, odpowiednio, liczbę i długość formujących się włókien mięśniowych.
(...)
Wynik ten wskazuje niejako z automatu, że musiało dojść tutaj pod wpływem różeńca do – o dokładnie taki sam procent (30) – przyrostu beztłuszczowej masy ciała, czyli głównie masy mięśniowej.
(...)
Ekstrakty z cytryńca obniżają jednocześnie poziom kortyzolu, co obserwowano zarówno u traktowanych ekstremalnym wysiłkiem gryzoni, jak też u ciężko trenujących atletów (Ponossian, 1999 i 2007; Sun, 2009; Xia, 2011).
(...)
cały artykuł do przeczytania w 35. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku września 2015 w:
salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.
Trendy T-boosterowe
http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/596/Trendy-T-boosterowe.html
Ponieważ odkryto już znaczną ilość składników ziołowych i pokarmowych, podnoszących poziom (względnie naśladujących aktywność) testosteronu, producenci suplementów diety zestawiają je w rozmaite kompozycje. Każdorazowe pojawienie się na rynku nowego t-boostera daje znakomity pretekst do przypomnienia starszych informacji o podobnych składnikach oraz poszerzenia wiedzy o najaktualniejsze doniesienia w zakresie zajmującej nas dzisiaj tematyki.
(...)
Zawodnicy z grupy DAA, w porównaniu z placebo, poprawili swoje wyniki w wyciskaniu na ławie i przysiadzie średnio – odpowiednio – o 4.5 i 8.2 kilograma.
(...)
Ostatecznie konkludowali więc, że furostanole kozieradki to steroidy czysto anaboliczne, pozbawione aktywności androgennej.
(...)
Przyjrzyjmy się tylko wynikom najdobitniej przemawiającym do wyobraźni pakerów: w wyciskaniu na ławie – grupa placebo poprawiła swoje wyniki o 19.1, grupa kreatyny – o 23.2, natomiast grupa kreatyny z żeń-szeniem i tragankiem – o 32.6 kilograma. Kiedy w grupie placebo masa mięśniowa wzrosła zaledwie o 0.7, to w grupie kreatyny – o 1.7, a w grupie kreatyny z żeń-szeniem i tragankiem – o 2 kilogramy.
(...)
W porównaniu z grupą placebo, ochotnicy z grupy ashwagandhy poprawili siłę swoich mięśni i wydolność tlenową – odpowiednio – o 7.6 i 6.6, z grupy arjuny – o 2.4 i 4.7, zaś z grupy ashwagandhy z arjuną – o 10.1 i 6.5 procent.
(...)
Resweratrol zwiększał o ok. 40 i 15%, odpowiednio, liczbę i długość formujących się włókien mięśniowych.
(...)
Wynik ten wskazuje niejako z automatu, że musiało dojść tutaj pod wpływem różeńca do – o dokładnie taki sam procent (30) – przyrostu beztłuszczowej masy ciała, czyli głównie masy mięśniowej.
(...)
Ekstrakty z cytryńca obniżają jednocześnie poziom kortyzolu, co obserwowano zarówno u traktowanych ekstremalnym wysiłkiem gryzoni, jak też u ciężko trenujących atletów (Ponossian, 1999 i 2007; Sun, 2009; Xia, 2011).
(...)
cały artykuł do przeczytania w 35. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku września 2015 w:
salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.
Trendy T-boosterowe
http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/596/Trendy-T-boosterowe.html
Krzysztof Piekarz
