...
Napisał(a)
Witam,wliczacie takie rzeczy jak np olej,oliwa do smażenia bo ja wlałem ok 12g i przetarłem ręcznikiem papierowym.Nie wiem czy zawracać sobie tym głowę czy nie wliczać?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Liczenie wartości tłuszczu do smażenia
- problem ze zbudowaniem masy miesniowej i spalaniem tluszczu
- TAK WIELE POSTOW PRZECZYTALEM ZE NIEWIEM JAK MAM ZREDUKOWAC SWOJA NADMIAR TŁUSZCZU (O
- Trening na mase połączony ze spalaniem tłuszczu
- Problem ze Spaleniem Tluszczu z brzucha i bioder - pomoc
- Problem ze spalaniem nadmiernego tłuszczu
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jest sen lac 12g oliwy i zetrzeć ją ręcznikiem? Nie lepiej 2-3g i rozprowadzić ją po patelni? I wtedy normalnie wyliczyć ?
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
W sumie chciałem wlać trochę tłuszczu bo na mojej patelni się dużo rzeczy przypala,a że 12 wyszło to po prostu wlałem do szklanki na pałę.No ale najwyżej nie wliczę tego albo wezmę pod uwagę np połowę czy jakąś małą ilość ;)
...
Napisał(a)
Czas kupić nową patelnię :D Ja zmieniam co 3-5 miesi,ecy ; )
1
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
lub kupic pedzelek i smarowac elementy grzewcze patelnia/grill
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ja tam wliczam ile wleje, nawet ziemniaki polewam tym olejem z kotleta
...
Napisał(a)
Co innego jak wlejesz na patelnie a co innego jak rozsmarujesz na patelni,jak ja bym wlał normalnie to bym wliczał też
...
Napisał(a)
a no spoko nie skumalem sensu to powiem szczerze, na redukcji daje 5g i wliczam w bilans a na duzej patelni 5g to akurat tak zeby 'omaścić'
Polecane artykuły