Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
probowales treningu na czczo? jezeli masz taka mozliwosc.
...
Napisał(a)
nie ma nic lepszego na poprawe apetytu niz ciezki trening
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ja bym dorzucił cardio, codziennie 20 minut na małej intensywności
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Daj rozkład makro może za dużo białka w diecie białko dobrze zapycha.
Zmieniony przez - jarexX w dniu 2015-08-30 01:16:50
Zmieniony przez - jarexX w dniu 2015-08-30 01:16:50
Polecane artykuły