SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odblokowanie po cyklu Boldenonu 500mg tyg, 15 tyg.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4680

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23

Waga

76

Wzrost

165

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

100

Obwód uda

60

Obwód talii

80

Staż na siłowni

10

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

prawidlowa

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2 cykle testosteronu propionat

Opisz swój plan treningowy

trening 2Xdziennie weekend sauna i basen

Cel cyklu

poprawa wydolnosci, wzrost suchej masy miesniowej

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

1,5roku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ustabilizowana waga

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

lysienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

dobra

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 120kg, martwy i przysiad nie nobilem od roku z powodu rekonstrukcji ACL w kolanie, max ilosc podciagniec 50, ugiec na kierownicy 100
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94953 Napisanych postów 364938 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670523
tak
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

lipa po odbloku nie dziala ??

Następny temat

prosze o poważne odpowiedzi poważnych ludzi - pierwszy cykl

forma lato