SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prosze o poważne odpowiedzi poważnych ludzi - pierwszy cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 734

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

32

Waga

90-95

Wzrost

175

Obwód ramienia

44-46

Obwód klatki

115-118

Obwód uda

65

Obwód talii

92

Staż na siłowni

ponad 10 lat

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 44
Witam
Jak w temacie co zapodać z głową by nie zrobić sobie krzywdy?
Wiek- 32 lata
Waga- 90-95 kg zależy od faormy
Wzrost 175cm
Staż na siłce będzie grubo ponad 10 lat
Także od początku zawsze uważałem sterydy za coś gorszego i nie wartego uwagi ale po tak długiej przygodzie z żelastwem najzwyczajniej w świecie stanąłęm w martwym punkcie!
Nie będę zanudzał o mojej diecie ,kaloryczności ile białka węgli itp bo mam to dopięte powiedzmy na ostatni guzik:)
Są lepsze i gorsze momenty ale powyżej hu....nie podskocze
Pytam szanowne grono bo ...zobaczyłem ostatnio mojego dobrego kolegę -zniknął z siłki na około 6-7 miechów po powrocie wyglądał jakby miał startować w mr.olimpia -szok:) zapodal testosteron z deka nie wiem w jakich ilościach ale porobiło go nieżle.
Budowa ciała- mezomorfik

Proszę o przykładowe cykle.Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
uzupełnij w całości https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html w profilu uzupełnij wiek, a z tym startowaniem w olimpi lekko koloryzujesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 44
wiek 32 lata czy koloryzuje zapewne tak ale mialem porownanie jak wygladal przed i po miazgda!uzupełnie ankiete i postaram sie jakies zdiecie zapodac -brak czasu ot co:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 1820 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25900
Będzie ankieta będą odpowiedzi

Forever Young

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 44
oki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95109 Napisanych postów 365288 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671459
co z dietą ??
nie ma co kombinować test solo i tyle
uzupełnij reszte i się cos rozpisze sensownego

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblokowanie po cyklu Boldenonu 500mg tyg, 15 tyg.

Następny temat

Dluga deca susta

forma lato