Spożywanie białka ale mało kalorii

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy jest możliwość by mięśnie objętościowo urosły, jeśli spożywam 2g białka na kg masy ciała, ale nie spożywam tyle węgli ile powinienem oraz nie dobijam do tylu kcal co powinienem. Wiem ze glupie pytanie ale chcialbym poznac odpowiedz, pozdrawiam.

Jeśli nie ma odpowiedniej podaży kalorycznej to samo białko w niczym nie pomoże

J/w mięśnie nie urosną
Białko to budulec, ale potrzeba jeszcze energii, żeby coś z niego zbudować

kwestia ile biala, ile wegli, ile tluszczy, jakie zapotrzebowanie na kalorie oraz ile dostarczasz.
jak bedziesz jadl ponizej zapotrzebowania nie da rady urosnac.
poza tym przy braku podazy energetycznej, bialko pojdzie i tak na pozyskiwanie brakow energii, a nie na budowanie

przy takiej sytuacji jak piszesz jeszcze może Ci fajna redukcja z tego wyjść