karol765
Witam zacząłem ćwiczyć ok. miesiąc temu. Ćwiczę 5x w tygodniu po 15 minut hantelkami. Kiedy będą pierwsze efekty? Z góry dziękuje.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
3
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
smolin
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1203
Wiek
40 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
25548
pewnie juz nigdy 
Duramen
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
372
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5365
. Co za ćwiczenia robisz mistrzu chociaż podaj w te 15 minut. "Waga 91kg" i używasz 3kg hantelków :D? Czujesz w ogóle, że trzymasz coś w ręku? "Dieta brak" - czyli dużo się modlisz i codziennie chodzisz do kościoła :p? Jaki jest Twój cel?
Zmieniony przez - ABSII w dniu 2015-09-08 09:06:13
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347440
Z takimi pytaniami to zapraszamy do działu Junior albo Gimbaza power.
A może od razu zadzwoń do wróżki ?
A może od razu zadzwoń do wróżki ?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
