SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie o dopingu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 932

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

88

Wzrost

182

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

110

Obwód uda

60

Obwód talii

90

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2/2/1

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2x metanabol rok temu

Opisz swój plan treningowy

idzie zima takze masa/sila

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

ponad rok czasu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Tycia

Stan zdrowia

bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie mam problemow

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata 120 . martwy nigdy nie robilem rekordu na martwy, przysiad 120 na serie ostatnia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 20
Ogólnie mam pytanie czy nie za wczas mysle o sterydach, cwicze na diecie, ale od dluzszego czasu mysle o czyms konkretnym nie wiem moze dam rade wyciagnac cos jeszcze na diecie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
spokojnie dasz radę jeszcze dużo, jeżeli rozkład makro jest taki faktycznie to na 2500kcalach nic nie ubudujesz nawet na towarze

i z tym brzuchem coś zrtób


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-09-24 23:51:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95087 Napisanych postów 365260 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671391
zredukuj jeszcze potym myśl o cyklu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 20
Diete mam profesionalna takze masa idzie na + a co do brzucha to nie mam jakiegos mega zalanego:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95087 Napisanych postów 365260 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671391
Daj propa 100 mg co 2 dni przez 10 tyg z mozliwoscia przeciagniecia cyklu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 20
Moglbys to dokladniej rozpisac, jestem swiezakiem w tych sprawach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
1-10 [12prop]tygodni . 100mg eod czyli 100mg dawkujesz robisz zastrzyk co drugi dzień w propie masz przeważnie w 1ml 100mg


Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-25 23:07:09

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 20
a co uzyskam po tym cyklu na diecie dopietej na 100%? Suchy miesien czy podleje mnie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
Kolego bez urazy, ale biorąc się za cykl nie powinieneś zadawać takich pytań. Może lepszym rozwiązaniem dla ciebie będzie, dział odżywianie, suple i trening.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95087 Napisanych postów 365260 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671391
zalanie to sprwa diety chyba proste jesz za dużo tyjesz jesz za mało lecisz w dół

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak zrobic cykle z glowa??

Następny temat

Anapolon + enan do oceny

forma lato