Pomoże ktoś ułożyć diete?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 738

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

BlondasEas

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 34 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 294

Mam 16 lat 184cm wzrostu 64kg wagi chciałbym ułożyć jakąś diete na masę ale nie wiem jak się za to zabrać pomoże ktoś?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869

Zacznij od lektury podwieszonych tematów w dziale Junior sfd.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

p0mp@

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 167 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7715

Ja na ten przykład przeczytałem chyba z pół forum zanim pokusiłem się o wstawienie diety do poprawy.
Tak - sam układasz swój jadłospis i dajesz do poprawy tutaj nikt za Ciebie tego nie zrobi.

Miłej lektury.

Zmieniony przez - p0mp@ w dniu 2015-11-29 20:43:22

...