Jaki gajnerek dla 14 latka ?

Wiam. Mam 14 lat, ćwiczę , mam 7 w-f ów w tygodniu i jeszcze do tego basen 2 razy w tygodniu :( Stosuję dietę lecz niemogę przybrtać masy, by było z czego rzeźbuić. Chciałem zakupić Gajnerek Hiteca SMP ...? Ale po pierwsze rodzice mi nie pozwalają, a inni mówią że mam jeszcze na takie rzeczy czas i że skutki przyjmowania SMP mogą byc dla mnie negatywne:( Czy to prawda ?

Wygrać znaczy osiągnąć szczyt możliwości... :)

Dieta !!!!!!!!
Narazie daj spokój z gainerami.

"Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz"

Masz jeszcze czas na suplementy na razie dobrze sie odzywiaj

---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

Kolego w twoim wieku to tylko dobra dieta.Ty dopiero dorastasz i dopiero bedziesz przybierał na masie.Nie czepiaj się rzadnych supli

Juz chcesz rzeźbic??????

Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--