Jak myślicie plan FBW będzie odpowiedni? jakiś A oraz B czy lepiej jeden solidny? jakie jest wasze zdanie? dodam ze na hantle max można założyć 25kg, a na dwie po 18.5 :D jakieś propozycje? :D o dietę nie pytam, po prostu oby jadł dużo mięcha i dobijał jakimiś Węglami
EDIT : Przepraszam za pomyłke w Temacie -- Wojsku*
Zmieniony przez - TanTi w dniu 2016-02-06 00:58:30