Historyczny sprzęt

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 119

Cześć
Znajomy pożyczył mi na dłuzszy okres sprzęt który jak mi się spodoba to sprzeda za fajną cenę.
Sprawdziłem w necie i jest to pewne fittness centrum którego zdjęcie z googli dorzucę w linku: http://zapodaj.net/1362d042c0317.jpg.html
Sprzęt narazie jest w częściach ale zastanawia mnie dokładnie co na nim mógłbym robić, konkretne ćwiczenia jakie.
Jeśli to konieczne to wyślę zdjęcia w częściach jak to coś zmieni.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

makumbixxx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 119

Dodam jeszcze że w zestawie jest modlitewnik.

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6515 Napisanych postów 62311 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777735

Jak chce za to jakieś małe pieniądze to weź jakieś wyciskanie hantli zrobisz, nogi raczej nie. Do tego trzeba by było kupić stojaki do wyciskania. Ogólnie sprzęt nie do końca potrzebny ale zależy od kwoty.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

ronie220

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427

Lepszym rozwiązaniem jest sama sztanga i obciążenie. Przećwiczysz całe ciało.
A taki atlas to dodatek.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...