SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dieta redukcyjna do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2503

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Każdy jest inny, jednym spadnie tyle i tyle tu, a jednym w bicku. To na prawdę kwestia sporna. Jeśli spada z pasa, wolno, ale spada jest się z czego cieszyć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 42 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1475
wiem ale chodzi mi o proporcje gornej czesci ciała do dolnej , da sie redukcją zmienic czy dopiero przypakowaniem na masie ? zeby nie wyglądać jak prostokąt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 42 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1475
po 9 dniach tej diety, waga spadła o 0,2 kg, obwody pas o 1cm, reszta ok 3-4 mm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 42 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1475
witam

co zrobic gdy obwody nie spadają w ogole a waga spada po 0,5kg/tydzień ?

coś zmienic w diecie ?
przeczekać ta stagnacje ?



Zmieniony przez - darov34 w dniu 2016-02-29 20:58:41

Zmieniony przez - darov34 w dniu 2016-02-29 20:58:59
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Posiłki okołotreningowe

Następny temat

Dieta na masę, prośba o ocenę (75 kg)

WHEY premium