SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl cypio

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 948

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

78

Wzrost

172

Obwód ramienia

38

Obwód klatki

110

Obwód uda

64

Obwód talii

80

Staż na siłowni

2,5 roku

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

4ww, 1t, 3b, reverse co tydzien

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Cel cyklu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

masa przy wyjsciu z redu

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

12

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

tycia

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

ok
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 474 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19912
Cześć,
Obecnie jestem na redu na czysto, chce wyciąć do 1 cyfrowego bf i wskoczyć na lajtową bombke i budować czyste mięso.

1-14 cypio 250mg e5d
7 hcg 5x1000iu e2d
b6 300mg ed, chyba że nie da rady to 1/4 tabs cabaser e7d bo naturalnie prolka lekko ponad norme
exe w pogotowiu ale myśle że nie będzie potrzeba bo naturalnie b. niskie estro

na pct 2x5000iu hcg i 50tab nolvy
pct jakoś: 2x2500iu e3d, 5x1000iu e2d,
nolva 2dni po hcg 24x20mg ed i 7x10mg ed
ale pct to zaleznie od wynikow badan, czy fake nie będzię.

Będzie okej? ma to sens wjechanie z cyklem przy wychodzeniu z redu i stopniowym podbijaniu kcalek? dołożyć coś na fronta? jak będzie słabo to od ~8tyg będzie 250mg e4d.


edit
coś się ankieta zj***ła i się przesuneło.


Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2016-02-18 17:43:50
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 474 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19912
Wrzucam reszte ankiety bo się wysypała:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: fbw
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: ·12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia
13. STAN ZDROWIA: okej
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): idk
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: 150
-przysiad: 120

Jak stwierdzicie że za wcześnie na bombe to możliwe że się wycofam dużo czytam ostatnio o tym i ciągnie i sam się zastanawiam czy nie za wcześnie dlatego taka lajtowa opcje wymyśliłem.


Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2016-02-18 17:48:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Trochę podciągnij się może jeszcze na sucho.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Twoja decyzja, ale co do cyklu to cykl wygląda ok, ale żadnych fontów i kicków nie dawaj, pct też ok (start z cg 9 dni po ostatnim cypku). A lepiej wyjdź z kaloriami na plus i dopiero wtedy odpalaj jak chcesz jednak ten cykl robć.
A co do cabaseru to 1/4 e10d przy teście solo starczy, gdyby coś się działo


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-02-18 18:08:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94867 Napisanych postów 364861 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670290
słabe wyniki na tyle lat
coś nie gra

jeśli chodzi o pct to mało hcg na koniec i dał bym combo clom i nolva

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 474 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19912
Dzięki za opinie, zastanowie się jeszcze nad tym czy nie pojechać na sucho dalej.

Łodzianin, ile hcg byś dał? 15000? wiesz wyniki i staż zależą w dużej mierze od tego z jakiego punktu się zaczyna, a jak się zaczyna z otyłości 1 stopnia z wagi blisko 100kg (~25-30% bf może) i większość stażu spędza na redu to ciężko jakaś mega siłe zbudować :) albo tak mi się tylko wydaje, no i 2,5 roku to też nie kto wie ile lat



Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2016-02-18 19:49:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie no na 2,5 roku nie ma tragedi przy tym wzroście i jak jeszcze piszesz, że zaczynałeś od redukcji. Jak nie masz ciśnienia by robić juz cykl, to wyjdzie Ci na dobre gdy się jeszcze wstrzymasz

A 15.ooo po cyklu powinno być oka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
J.w daj sobie jeszcze czas i zobacz czy pójdzie jak micha będzie pilnowana. Myślę że jeszcze coś podciągniesz. Jak już wejdziesz na bombe to po niej treningi to już nie będzie to samo. Będzie ciągnąć do bomby więc im później tym lepiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94867 Napisanych postów 364861 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670290
wieczna redukcja
Dzięki za opinie, zastanowie się jeszcze nad tym czy nie pojechać na sucho dalej.

Łodzianin, ile hcg byś dał? 15000? wiesz wyniki i staż zależą w dużej mierze od tego z jakiego punktu się zaczyna, a jak się zaczyna z otyłości 1 stopnia z wagi blisko 100kg (~25-30% bf może) i większość stażu spędza na redu to ciężko jakaś mega siłe zbudować :) albo tak mi się tylko wydaje, no i 2,5 roku to też nie kto wie ile lat




Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2016-02-18 19:49:42


na ankietę spojrzałem w innym temacie i nią się zasugerowałem

tak na koniec lepiej ciut więcej hcg niż za mało

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Najłagodniejszy inhibitor prolaktyny

Następny temat

Pierwszy cykl. Tren+?

WHEY premium