wielkilol
Szukałem szukałem i znalazłem.. Czy po zrobieniu SD po 1 makrocyklu znowu mam robić maksy dla drugiego cycklu? czy w jakieś sposób modyfikuje poprostu 1 mikrocykle dodając np 2 kg do każdego ćwiczenia.
Pozdro
Pozdro
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
92
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1416
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
canecorso
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
5637
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43870
mozesz dodać po 5-10 kg w zaleznosci od cwiczenia
jednka SD musisz zostasowac równiez przed 2 HST
jednka SD musisz zostasowac równiez przed 2 HST
2
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
