Moim celem jest systematyczne budowanie suchego mięsa. W tym celu stosuje monopreparaty w zależności od potrzeb, ale mam pytanie - czy polecicie jakąś odżywkę WSZYSTKO W JEDNYM? Pieniądze nie grają roli.
Mam na myśli np.: kreatyna, beta alanina, l-karnityna, BCAA, glutamina, tauryna, minerały, witaminy + liczne anaboliczne mikroskładniki.
Nie pytam o przed treningówki ani o odżywki z makro.
Pozdrawiam!
Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!