Witam, jestem obecnie na mostku ( 500 mg cypio tyg + wino )
I proszę o rozpisanie cyklu na poniższych środkach :
Prop+ tren Ace + t3 + clen
Poniżej ankieta.
1. WIEK: 25 lat
2. WAGA: 95 kg
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE
CYKLE STERYDOWE: 2 cykl: 1 redukcja i 1 masa + siła
8. TRENING: 4-5 dni w tydniu
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
1- 15 Cypio 500 mg tygodniowo
1-6 meta 40- 50 mg
1-15 npp 250 mg e2d
Proviron
obecnie na mostku Cypio 500 mg tyg + wino
11. POZIOM BF%: 25
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: B. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2058 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150 kg
-martwy ciąg: 120 kg
-przysiad: 140 kg