SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja- pomoc w cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1221

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111
Witam, jestem obecnie na mostku ( 500 mg cypio tyg + wino )

I proszę o rozpisanie cyklu na poniższych środkach :

Prop+ tren Ace + t3 + clen

Wiek :25 lat
Wzrost : 176 cm
Waga : 95 kg
Bf % : ok 25 %
Typ budowy : endomorfik
.
Ostatni cykl :
1- 15 Cypio 500 mg tygodniowo
1-6 meta 40- 50 mg
1-15 npp 250 mg e2d
Proviron

Train Hard Fight Easy

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Daj to ładnie w ankiecie działu:

https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html 

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94589 Napisanych postów 364553 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669413
źle spojrzałem
ankieta


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-03-04 14:53:03

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 11 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 293
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94589 Napisanych postów 364553 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669413
tomsow w tym dziale obowiązuje regulamin
rozpiski tylko w temacie z ankietą
dodatkowo musisz mieć wypełniony profil aby wiek był widoczny !!

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 11 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 293
Sorki nie wiedzialem o tym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111
Witam, jestem obecnie na mostku ( 500 mg cypio tyg + wino )

I proszę o rozpisanie cyklu na poniższych środkach :

Prop+ tren Ace + t3 + clen

Poniżej ankieta.

1. WIEK: 25 lat
2. WAGA: 95 kg
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykl: 1 redukcja i 1 masa + siła
8. TRENING: 4-5 dni w tydniu
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
1- 15 Cypio 500 mg tygodniowo
1-6 meta 40- 50 mg
1-15 npp 250 mg e2d
Proviron
obecnie na mostku Cypio 500 mg tyg + wino

11. POZIOM BF%: 25
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: B. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2058 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150 kg
-martwy ciąg: 120 kg
-przysiad: 140 kg

Train Hard Fight Easy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94589 Napisanych postów 364553 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669413
pominałes najważniejsze punkty jak wymiary i dieta

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111
Prosze usuńcie ten post ja nie wiem czemu nie mogę. a założe na nowo.

Train Hard Fight Easy

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl kilka pytań

Następny temat

Pomoc przy redukcji

WHEY premium