Na siłownie śmigam już drugi rok i postanowiłem wejść na cykl. Mam 183cm wzrostu/83kg wagi i chciałbym przybrać trochę masy. Chciałbym zapodać sobie jakiś gainer i kreatyne, ew do tego dobrą przedtreningówkę. Ma być petarda
Co do gainera to pomyślałem o Jumbo 4400g, miał ktoś z was z tym styczność? co myślicie?
Jeżeli chodzi o kreatyne to planuje mono z Olimpu bo miałem już z nią styczność i w sumie jest gitarka
Jeśli chodzi o przedtreningówkę to obadałem aakg extreme również od olimpu.
Dieta na zasadzie jedz co chcesz(nie ma łatwo bo nie ma dostępu do kuchni, niestety 5 dni w tyg - internat i jem co dadzą ;d)
Co myślicie o w/w zestawie? może się nadać?
Dzięki za odpowiedź ;) Pozdro!
Zmieniony przez - KovalSkyyy w dniu 2016-03-05 13:39:04