BCAA i kreatyna czy białko Bieganie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 995

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

miedzi98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 41

Witam, biegam na 800m i mam 2 pytania:
Jak dawkować BCAA z izotonikiem Nutrend?
Co lepsze na zwiększenie siły nóg kreatyna czy białko?

Zmieniony przez - miedzi98 w dniu 2016-03-07 17:25:40

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737

miedzi98
Witam, biegam na 800m i mam 2 pytania:
Jak dawkować BCAA z izotonikiem Nutrend?
bcaa przed treningiem 1g/10kg masy ,izotonic na 800m zbędny

Co lepsze na zwiększenie siły nóg kreatyna czy białko?
nic z powyższych a tylko trening siłowy

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat