Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
181
Witam,
Dłuższy czas temu przerzuciłem się na dietę low carb celem zrzucenia zbędnych kg. W ciągu roku pilnowania diety (~95%) waga spadła o 26 kg do 76kg.
Po tym czasie postanowiłem wrócić do bardziej zbalansowanego żywienia, tzn. ryż brązowy, olej lniany, itd..
Jednak mija 4 miesiąc, i czuje się nadal osłabiony, miewam bóle głowy...
Jeśli jednak zrobię sobie dzień bez ww, wszystko wraca do normy.
Czy ktoś może mi poradzić, wytłumaczyć, co się dzieje ?