...
Napisał(a)
Czesc! :) Jestem szczupłą osobą, a ostatnimi czasy mocno schudłam. Zawsze mialam proporcjonalne kształty, lubiłam swoje biodra i tylek, choc byl raczej maly i plaski. Po ostatniej utracie wagi, zaczelam cwiczyc posladki, szczerze powiedziawszy ktos mnie do tego namowil... Chcialam zeby pupa sie podniosla, ale nie chicialam ud, cwiczylam wiec (chyba, terazsie doksztalcam) miesien posladkowy wielki (wymachy nogi do tylu i generalnie spinanie tylka), przez 2 miesiace bez obciazenia. Od tego jednak urosły mi tylko buły w górnej czesci i zrobily sie koszmarne dolki po bokach posladkow. Przestalam cwiczyc, wrocilam do swojej normalnej wagi (+4kg) i pierwszy raz w zyciu mam na udach bryczesy... Nie ukrywam, bliska jestem rozpaczy. Czy ktos wie jak mogę wrócić do sylwetki sprzed cwiczen? Czy tych dysproporcji da sie pozbyc? Bardzo proszę o pomoc - karma wraca!! Z gory dziękuję :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zapoznaj się z tematem
https://www.sfd.pl/Klinika_Estetyki_Pośladków_dr_Obliques_i_dr_Martuccy_:_-t941332.html
Mozesz skonsultować swe odzywianie czy trening w dziale ladies.
https://www.sfd.pl/Klinika_Estetyki_Pośladków_dr_Obliques_i_dr_Martuccy_:_-t941332.html
Mozesz skonsultować swe odzywianie czy trening w dziale ladies.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły