matrixzozole
szukam planu dla początkujących na rzeżbe do treningu w domu. W domu posiadam rowerek hantelki sztangę ławeczkę moje wymiarry to 68.5kg 179 dopiero zaczynam ktoś ? coś ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
23 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
48
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6513
Napisanych postów
62305
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777689
Masz cały dział poświęcony zagadnieniu trenowania w domu. Zajrzyj tam do postów podwieszonych a znajdziesz kilka fajnych planów.
Do tego dobrze się odżywiaj i będzie dobrze.
Do tego dobrze się odżywiaj i będzie dobrze.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
