Moja waga to 67kg a wzrost 178cm
...
Napisał(a)
Witam mam pytanie czy ta dieta na masę jest dobra i co byście w niej ewentualnie zmienili.
Moja waga to 67kg a wzrost 178cm
Moja waga to 67kg a wzrost 178cm
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tuńczyk w oleju - słabo.Słonecznik to nie jest najlepsze źródło tłuszczy/
Zapotrzebowanie wyliczyłeś na ile?
Zapotrzebowanie wyliczyłeś na ile?
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
2600kcal aby utrzymać wagę jesli zaznaczyłem ze cwiczę 3 razy w tygodniu
...
Napisał(a)
Ten tuńczyk to dałem narazie a będe bardziej stawiał na swieże ryby lub zrobię zapas mrożonych
Polecane artykuły