SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zmiana planu treningowego na masę z uwzględnieniem budowania siły w głównych bojach.

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1297

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427
Piszesz o tym FBW? Jak dla mnie w FBW nie ma miejsca na priorytety.

A jak z techniką w ćwiczeniach na klatkę?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Obolałe mięśnie dzień po treningu

Następny temat

Jak pogodzić bieganie i trening siłowy? Cz. I

WHEY premium