Szacuny
1
Napisanych postów
3
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
139
Hej, możecie polecić jakiegoś dobrego dietetyka w Krakowie, najlepiej sportowego?
Zdiagnozowano u mnie zespół jelita drażliwego i polecono mi skonskultowanie się z dietetykiem, który mógłby nadzorować moją dietę.
Uprawiam dość intensywnie sport, podnoszę ciężary, trenuję prawie codziennie, minimum 2 godziny, więc pomyślałam, że dietetyk sportowy byłby bardziej odpowiedni (no idwie pieczenie na jednym ogniu).
Szukam kogoś dobrego, skoro mam już wydać pieniądze ;)
Szacuny
9
Napisanych postów
84
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1568
Trening codziennie to lekka przesada, ćwiczysz fbw z ciężarami czy splita? Dodaj jakieś dni nietreningowe dla lepszej regeneracji. Co do dietetyka to niestety nie pomogę, ale poczytaj jakie przeciwwskazania masz w związku z swoim problemem i spróbuj ułożyć coś pod siebie tutaj i daj dietę do oceny, Jest tu wiele ogarniętych osób.
Szacuny
1
Napisanych postów
3
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
139
Spokojnie, jeśli chodzi o treningi to trenuję pod nadzorem :) Wszystko pod kontrolą. Jem zdrowo, dieta jest dla mnie ważnym aspektem treningu, ale... Wiem, co zjem, jak to mówią, więc szukam kogoś kto mógłby na to spojrzeć okiem profesjonalisty. Probowalam eksperymentów z dietami eliminacyjnymi, ale nie jestem wystarczająco cierpliwa, więc potrzebuję kogoś, kto stanie nade mną z kijem :P Same leki pomagają średnio, a poza tym dieta to podstawa, więc chciałam sprawdzić czy może dietetyk jest w stanie mi pomóc.