SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak dobrać ćwiczenia na silowni?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 916

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
O wzrost się nie bój, urośniesz tyle ile masz w genach, trening siłowy nie ma na to wpływu.

Ale tak jak wyzej, najlepiej by było gdybyś zaczął treningi u boku jakiegoś dobrego trenera personalnego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14679 Napisanych postów 53206 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400782
Rowniez uwazam ze BCAA zbedne.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

łydki- za duże

Następny temat

warzywa i owoce oraz chleb

WHEY premium