SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Godziny posiłków w nocy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1588

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 60
BzykuDG, tak jak wcześniej napisałem, tak właśnie mam zamiar jeść, gdyż podobnie jak dimon151, nie mam w nocy apetytu, by jeść 3 pełne posiłki z następnego dnia. Stosuję normalny tryb, wstaję i zaczynam od pierwszego posiłku. Co prawda do godziny 21 jem mniej więcej co 2 godziny, ale im później, tym rzadziej. Po waszych wypowiedziach wnioskuję, że nie jest to problem :)


Zmieniony przez - Szczypior- w dniu 2016-05-24 15:58:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6290 Napisanych postów 76141 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755474
Nie jest to problem. Śmiało.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny

Następny temat

Redukcja z kontuzja

forma lato