SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Opuchnięta noga. Bić dalej?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 746

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

89

Wzrost

178

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

3lata

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

3000kcal

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

meta

Stan zdrowia

FBW i dodatkowe oddzielny trening na łapy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

masa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5104
Mi się wydaje że po prostu za płytko wbił i dlatego noga go boli, zmień udo i wbij do końca powinno być dobrze. Ja cały czas 40mm biję w udo i przy żadnym środku nie ma problemów.


Zmieniony przez - Oz123 w dniu 2016-07-01 20:19:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
po pierwsze skoro wbił połowę igły podał za płytko
po drugie 1 cykl iniekcyjny to bicie po udach słaby pomysł
ja do tej pory bije pośladki i barki
po każdej iniekcji w udo kulałem
tylko jedna żelazna zasada 1 iniekcja z każdego nowego flakonu obowiązkowo pośladek
później mogą być barki

autor tematu niech się przerzuci na pośladki koniecznie
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki badan podczas cyklu

Następny temat

Badania interpretacja

WHEY premium