...
Napisał(a)
jestem na diecie lekkostrawnej i pytam sie co moge wlozyc do kieszeni aby w pracy mogl podjadac sobie . slodkie odpadaja
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dlaczego do kieszeni? Nie możesz mieć pojemników?
Można robić dietetyczne batoniki - przepisy znajdziesz w dziale Kuchnia SFD
Można robić dietetyczne batoniki - przepisy znajdziesz w dziale Kuchnia SFD
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
z pojemnikow jem co 4h a gdy niema przerwy chcialbym jeszcze cos podjesc. wyciagnac z kieszeni i zjesc . a cos co moglbym kupic gdzies w sklepie i wlozyc w kieszen
...
Napisał(a)
Jeśli podbić kalorie, to zawsze możesz jakieś suszone owoce, orzechy, nie wiem czy jest szansa np. szejka wziąść i wpic na szybko z płatków owsianych, białka i banana.
Albo placki z banana, płatków jakiś z jajkiem.
Albo placki z banana, płatków jakiś z jajkiem.
2
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
jakis konkretny cel tego podjadania? czujesz głód, nie mozesz nabić kcal/makro czy co?
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
robie mase . orzechy chyba niesa lekkostrawne. suple odpadaja
Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2016-07-08 06:51:41
Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2016-07-08 06:51:41
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Witaj,
Dlaczego suplementy odpadają? Glukoza jest lekko strawna a wpi bez smakowe jak najbardziej może znajdować się w diecie. Generalnie wrzuć ankietę i jadłospis do sprawdzenia w takiej formie https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest.
Pozdrawiam
Dlaczego suplementy odpadają? Glukoza jest lekko strawna a wpi bez smakowe jak najbardziej może znajdować się w diecie. Generalnie wrzuć ankietę i jadłospis do sprawdzenia w takiej formie https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
poprostu robie sie glodny . bardzo bardzo glodny a do przerwy tak daleko . ludzie dlaczego mi niechcecie pomuc . musi byc cos w tej j**.... biedronce co moge zezrec oprucz bulki i hudego twarogu
sugar free!! a ty mi z kubusiem wyjezdzasz
musze trzymac diete lekkostrawna bez cukrow kawy mleka bo innaczej umre
a jak spadnie mi masa to zaj**ie sasiada
Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2016-07-08 17:20:36
Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2016-07-08 17:31:10
Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2016-07-08 17:32:30
Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2016-07-08 17:33:31
sugar free!! a ty mi z kubusiem wyjezdzasz
musze trzymac diete lekkostrawna bez cukrow kawy mleka bo innaczej umre
a jak spadnie mi masa to zaj**ie sasiada
Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2016-07-08 17:20:36
Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2016-07-08 17:31:10
Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2016-07-08 17:32:30
Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2016-07-08 17:33:31
...
Napisał(a)
Ale tam są naturalne cukry z owoców.
Na szybko moze być rybka z puszki, paczka dobrych kabanosów + wafle ryzowe.
Na szybko moze być rybka z puszki, paczka dobrych kabanosów + wafle ryzowe.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Umrzesz od kawy i mleka? Skoro ocieramy się o śmierć, to powinieneś opisać to już na początku. Napisz dokładnie z czym problem. Wymienione przez Ciebie produkty nie są ciężkostrawne. Czym dla Ciebie jest dieta lekkostrawna? To pojęcie może być różnie rozumiane.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły