...
Napisał(a)
Witam wszystkich forumowiczów dzisiaj chciałbym się zapytać jaki suplement potrzebuje dokupić w sensie jestem po cyklu mono i takie średnie efekty aczkolwiek były więc nie narzekam dietę trzymam w miarę zależy mi na nabraniu siły i masy i w sumie tyle szukam odpowiedniego suplementu sorki za nie ład :D na dole zdjęcie mojej sylwetki po całym 3 miesięcznej metamorfozie od zwykłego ektomorfika 55kilowego :D. Także proszę o pomoc w dobrze odpowiedniego suplementu z góry dziękuję za porady
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Co to jest "dieta w miare"? Wypelnij ankiete dzialu bo nic o tobie niewadomo a supli w ciemno nikt ci dobieral nie bedzie
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Zmieniony przez - warezz w dniu 2016-07-12 10:01:13
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Zmieniony przez - warezz w dniu 2016-07-12 10:01:13
...
Napisał(a)
LimbogymWitam wszystkich forumowiczów dzisiaj chciałbym się zapytać jaki suplement potrzebuje dokupić w sensie jestem po cyklu mono i takie średnie efekty aczkolwiek były więc nie narzekam dietę trzymam w miarę zależy mi na nabraniu siły i masy i w sumie tyle szukam odpowiedniego suplementu sorki za nie ład :D na dole zdjęcie mojej sylwetki po całym 3 miesięcznej metamorfozie od zwykłego ektomorfika 55kilowego :D. Także proszę o pomoc w dobrze odpowiedniego suplementu z góry dziękuję za porady
2) wiek 19
3) waga/wzrost 63/178
4) staż treningowy pół roku
5) cel cyklu masa/sila
6) stosowane już wcześniej suplementy mono, mutant mass
9) ilość dni wolnych od kreatyny 2miesiące
10) informacje na temat diety dieta jest q
11)przewidziane finanse na cykl 180zl
...
Napisał(a)
witaj.
jezeli dopiero co zakonczyles cykl na kreatynie, pomysl o BA
http://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i
np: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html
I starczy na razie
co do efektow kreatyny, jak bylo slabo, mozliwe, ze jednak cos jest niedopracowane, moze zbyt malo kalorii?
jezeli dopiero co zakonczyles cykl na kreatynie, pomysl o BA
http://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i
np: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html
I starczy na razie
co do efektow kreatyny, jak bylo slabo, mozliwe, ze jednak cos jest niedopracowane, moze zbyt malo kalorii?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Po mojemu to tutaj nic z ladowania supli. Dieta pewnie lezy i to na nia warto by poswiecic srodki.
Oblicz sobie w kalkulatorach potreningu.pl czy nie masz za malo bialka badz wegli w diecie i ewentualnie to suplementuj.
Oblicz sobie w kalkulatorach potreningu.pl czy nie masz za malo bialka badz wegli w diecie i ewentualnie to suplementuj.
Polecane artykuły