super stronka

Obadajcie se tą strone http://www.sztukiwalki.vel.pl/
według mnie to bardzo dobra strona o sztukach walki
są tam przykładowe treningi na siłe, treningi rozciągające...
zobaczcie ne te strone a nie porzałujecie
znalazłem ja przed chwila w necie i bardzo mi sie spodobała
po prostu wypas

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />


ZAJRZYJ KONIECZNIE:https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104000 

fajna stronka ale zalatuje Przczynska akademia...

"Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni"
10 Dan Kosolokaikan Karate

Kosa jaka pszczynska akademia? Po prostu naczelny kiedys tam trenowal no i kilka artów jest napisanych akurat o tej szkole.
Pozatym strona preznie sie rozwija i wszystko idzie w jak najlepszym kierunku))A co do tematu zgadzam sie w 100% stronka jest super))

"Ludzie przeciwko ludziom to wszystko dziala jakby na zlosc,sami sobie zyciu burzą przez glupote i zazdrość,ktos już mówil o tym dawno jakby sumienia głos,wiesz co?-To ludzie ludziom zgotowali ten los..."

Ja tą stronke już od dawna znam. Ciągle wchodze na nią Bo tam są ćwiczenia rozciągające w dziale trening i trening elastycznośći.
Ciekawe na nich kiedyś była muzyka ale teraz tylko można jej słuchać
on-line albo wcale bo jakieś błędy wyskakują.
Chyba mi tą stronke dał kolega ze Sieci też tu był na sfd ale ktoś go tam chyba Zbanował czy jakoś tak

__________________________________________________________
ODDWORLD INHABITAINS
THE BEST

Stronka fajna, ale dużo różnych, że tak powiem, głupotek tam jest
Co do rozciągania to bardziej poprawne info znajdziesz na SFD

____________________________________________
Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"...
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

O faka. Nie tyle głupotek co herezji miejscami

____________________________________________
Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"...
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

mozliwe ze koles tam cwiczyl poprostu na pierwszy rzut oka tak stwierdzilem ale jest fajna

ps. A Olo zawsze wybrzydza

"Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni"
10 Dan Kosolokaikan Karate