SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy wykluczenie MC ma jakieś podstawy

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 695

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111386
Witam, dziś inny fizjoterapeuta, niż ten u którego czasami bywam, stwierdził, że wszelkie wielostawy z martwym ciągiem na czele mi nie służą.

Mam lekko zniesioną lordozę lędźwiową i dyskopatię L5/S1.
Po martwych ciągach czuję poprawę, jeżeli chodzi o odcinek lędźwiowy, nie odwrotnie. Jak mniemam ma na to wpływ wzmocnienie prostowników.

Nie oczekuję na profesjonalne diagnozy przez internet, tylko powiedzenie, czy opinia fizjoterapeuty jest zasadna. Jestem uczulony na "odstaw wielostawy i idź na basen", więc pytam.

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354
Co do wielostawowych fizjo ma rację, zdecydowanie izolowane z odciążeniem kręgosłupa. Co do prostowników kręgosłupa, wznosy tułowia z
opadu są wskazane.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
Czy wykluczenie MC ma jakieś podstawy

na tak zadanie pytanie odpowiedź może być tylko jedna że ma - choćby ze względu na samą dyskopatie ale to kwestia bardziej złożona i indywidualna dobrana przy zniesionej lordozie mogłoby być nawet pomocne, masz terapeutę to się pilnuj jego zaleceń ma możliwość CIe zbadać i dobrać indywidualnie pod Ciebie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Strzelanie w kolanie po kontuzji.

Następny temat

tłocznia brzucha- ćwiczenia obciążające, pytanie do eksperta

WHEY premium