SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja + FinaFlex Stimul8

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1515

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35
Witam

Mam 31 lat jestem na diecie ustalonej przez dietetyka zleciałem już 17 kg ( 128 kg 186cm ) Ćwiczę regularnie od 4 miesięcy. Ostatnio zauważyłem że mam dosyć duży spadek siły. Pytanie czy mogę zastosować Stinol8
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9082 Napisanych postów 82788 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700142
Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie:

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35
Staż trenngowy 5 miesięcy
Cel : redukcja masy tłuszczowej a następnie poprawić swoją sylwetkę
Ostatni suplement : ClenBurexin
Finansów nie mam jako takich ustalonych
Czekam na odpowiedź

Podaje dane z przed miesiaca











Zmieniony przez - buuczoo w dniu 2016-08-10 07:34:07

Zmieniony przez - buuczoo w dniu 2016-08-10 07:34:56

Zmieniony przez - buuczoo w dniu 2016-08-10 07:36:22

Zmieniony przez - buuczoo w dniu 2016-08-10 14:32:58

Zmieniony przez - buuczoo w dniu 2016-08-10 16:46:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Wrzuć też jak jadasz do tej pory, być może problem tkwi w źle zbilansowanej diecie https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35
Pewne przyklady 6.15sniadanie
Po treningu pije bialko Dieta jest ok cwicze 5 razy w tyg i teraz pytanie jak w temacie czy moge zapodac Stimul8 zeby nabrac wiecej sily czy wstrzymac sie jeszcze ?













Zmieniony przez - buuczoo w dniu 2016-08-11 12:20:01
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak schudnąć?

Następny temat

Dieta Redukcyjna do oceny

forma lato