Dodam ze jeestem endomorfikiem i mam na oku jablczan z activlaba tcm bodajze
...
Napisał(a)
Siema, planuje zaopatrzyc sie w kreatynke i nie wiem czy lepsza bedzie mono czy jablczan.
Dodam ze jeestem endomorfikiem i mam na oku jablczan z activlaba tcm bodajze
Dodam ze jeestem endomorfikiem i mam na oku jablczan z activlaba tcm bodajze
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
raz spróbuj jedna forme następnym razem inną i wyrobisz sobie własna opinie
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Aaa i bedzie to moja pierwsza kreatynka, doo tej pory tylko bialko
82 kg 180 cm podlany tluszczem
Czytalem slysAlemm juz wiele opini mowia ze mono na poczatek a inni ze jablczan, bo mono starsznie nabija woda
5x w. Tygodniu fizyczna praca ddatkowo 3-4 treningi silowe z tego jeden obwodowy w tygodniu
Zmieniony przez - dolarson987 w dniu 2016-08-23 11:31:28
82 kg 180 cm podlany tluszczem
Czytalem slysAlemm juz wiele opini mowia ze mono na poczatek a inni ze jablczan, bo mono starsznie nabija woda
5x w. Tygodniu fizyczna praca ddatkowo 3-4 treningi silowe z tego jeden obwodowy w tygodniu
Zmieniony przez - dolarson987 w dniu 2016-08-23 11:31:28
...
Napisał(a)
Nic nie nabija wodą
Weź mono i skup się na diecie, skoro jesteś podlany
Weź mono i skup się na diecie, skoro jesteś podlany
...
Napisał(a)
Niema znaczenia jaką formę wybierzesz.
Nie ma sensu przepłacać - tanie mono zda egzamin.
Nade wszystko jak wcześniej zostało wspomniane, jeżeli masz problemy z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej, niezbędne będzie wprowadzenie deficytu kalorycznego w praktykę i skorygowanie własnej diety.
Nie ma sensu przepłacać - tanie mono zda egzamin.
Nade wszystko jak wcześniej zostało wspomniane, jeżeli masz problemy z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej, niezbędne będzie wprowadzenie deficytu kalorycznego w praktykę i skorygowanie własnej diety.
...
Napisał(a)
Większość osób które piszą/mówią że mono podlewa wodą jest porządnie podlanych tłuszczem
...
Napisał(a)
jw
przy niskim poziomie bf i stosowaniu mono mozna zauwazyc, ze jezeli wystapi jakikolwiek efekt retencji to jest on bardzo maly i praktycznie nie przeszkadza w czym kolwiek. a z drugiej strony to nie saa, ze puchnie sie po kreatynie jak balon.
przy niskim poziomie bf i stosowaniu mono mozna zauwazyc, ze jezeli wystapi jakikolwiek efekt retencji to jest on bardzo maly i praktycznie nie przeszkadza w czym kolwiek. a z drugiej strony to nie saa, ze puchnie sie po kreatynie jak balon.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
odżywka białkowa
Polecane artykuły