Metka 1-6 (30mg ed) na kicka
Enan 1-16 (250mg e5d)
Boldek 1-14 (500mg e5d)
T3 (12,5mcg ed) stała dawka, zwiększenie apetytu + mniejsze odkladanie tk. tłuszczowej
Acard (1tab dziennie) obowiązkowo przy teście z boldem
HCG co 6-8tyg 5000iu, chyba, że nie będzie dużej atrofii, ale i tak profilaktycznie można wbić
Co o tym myślicie? Dodam, że chciałbym po tym cyklu robić jakieś 3 miechy przerwy i wbijać na 2 cykl, tym razem redukcyjny. Mostek chyba bez sensu, lepiej zrobic odblok i przerwe. Czekam na opinie :)
ANKIETA:
1. WIEK: 25
2. WAGA: 96
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 44,5
-klatka: 126
-udo: 67
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat
6. DIETA: białko na stałym poziomie 2-2,5g a na bombie 3-4g, reszta zmienna
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+master+wino+t3 , wino solo, clen solo, prop+wino
8. TRENING: top secret
9. CEL CYKLU: Masa mięsniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: lipiec 2016, start nowego na listopad 2016
11. POZIOM BF%: teraz około 18%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): specyficzny, ekto-endo-mezo naraz: wysoki i za młodego chudy, przy braku diety zalewa, ale przy odpowiedniej diecie, suplach i treningu widać spore umięśnienie + żyły.
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekko do łysienia, ale zatrzymuje się na pewnym poziomie i nie wypada. Profilaktycznie pomaga tutaj Dermena for men
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 155kg x1 , 110kg 3x8
-martwy ciąg: 200kg x1 (dawno nie sprawdzany)
-przysiad: 100kg 3x6