...
Napisał(a)
Skłony podczas rozgrzewki wykonuje się z zblokowanymi kolanami na wyprostowanych nogach, czy lekko ugiętych?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Najlepiej z lekko ugiętymi przy zachowaniu prawidłowej postawy i naturalnej krzywizny kręgosłupa. Już podczas rozgrzewki powinieneś przyzwyczajać ciało do poprawnych wzorców ruchowych.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Czyt tutaj zaklada sie dzienniki dla treningowe?
Następny temat
Potężne zakwasy po "Leg's Day" czy to aby na pewno normalne?
Polecane artykuły