Wąska talia

Cześć :)

Mam pytanie, czy jest jakikolwiek sposób na poszerzenie talii ? wiem że niektórym może się to wydawać głupie pytanie bo podobno ludzie chcą ją zwężać, ale mi zależy na tym drugim :) Zawsze miałem szerokie biodra, szerokie barki i wąską talię. Trochę dziwnie to wygląda. Zdaję sobie sprawę że pewnie całkowicie się tego nie pozbędę ale przecież musi być jakiś sposób na zmniejszenie tej różnicy między biodrami a samą talią :P Wiem że jest już dużo tematów na ten temat ale tak naprawdę żaden nie odpowiada na moje pytanie, albo to ja nie rozumiem tych odpowiedzi :>

Dodaję fotkę jak to wygląda przodem i tyłem. Na zdjęciu tyłem widać że z jednej strony to wcięcie jest mniejsze, ale to raczej kwestia perspektywy bo zdjęcia robiłem laptopem leżącym na biurku i ciężko było mi się ustawić :)

imo popracuj nad mięśniami skośnymi brzucha, nie da się ich mocno rozbudować ale zawsze coś poprawi proporcje

Masz budowe klepsydry. Kijowa sprawa u faceta. Jedyna rada to tak jak kolega wyzej napisal sprobowac rozbudowac skosy i dzieki temu zniwelowac te roznice miedzy talia a biodrami.

Nie ma co przesadzać , nie ma nic czym się przejmować im węższa talia tym też góra i efekt V-ki prezentuje się znacznie lepiej.

Zdaje sobie sprawę że w późniejszym czasie może to dać fajny efekt, jednak do tego długa droga a mimo wszystko chciałbym jakoś poszerzyć tę talię o 2-3 cm. Tak dla spokoju własnej głowy :)

Rozumiem że skupienie się na najszerszych i skośnych brzucha to jedyne co mogę zrobić ?





Zmieniony przez - mateusz1906kkk w dniu 2016-09-29 19:06:23

Zejscie nizej z tkanka tluszczowa i spalenie fatu z boczkow tez nieco poprawi te proporcje.

On tam duszo w obrysie nie zmieni ponieważ to miednica i nie ma specjalnie dużo tkanki tłuszczowej w tym miejscu bo u niego to nie kwestia boczków.

To racja, tłuszczu nie mam zbyt wiele na biodrach. Poprostu taka szeroka miednica :) Skupię się w takim razie na tych skosach i najszerszym, zobaczymy co z tego wyjdzie :)

serdeczne dzięki za wszystkie odpowiedzi ;p


Zmieniony przez - mateusz1906kkk w dniu 2016-10-01 15:56:59