SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

banany pomiędzy posiłkami

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 416

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam, pracuję od 14 do 20 każdego dnia z wyjątkiem niedzieli i mam pytanie czy mogę zjeść sobie banany pomiędzy posiłkami czy koniecznie musze je jeść razem z posiłkami? Mam przerwę o 16 w której mogę iść na stołówke i zjesc normalny posiłek, i potem mam przerwe 5 min na tzw. papierosa o godzinie 18 i wtedy chciałbym jeść te banany żeby nie umrzeć z głodu do tej 20:30, hehe wyglądało by to tak:

1. posiłek 9:00
2. posiłek 13:00
3. posiłek 16:00
banany 18:00
4. posiłek 20:30
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858
Jeżeli mieszczą się one w Twoich zapotrzebowaniu dziennym na węglowodany, to możesz śmiało zjeść pomiędzy posiłkami.
1

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

furosemid co robić?

Następny temat

Czy wodę do herbaty trzeba gotować ?

WHEY premium