Asymetria itp.

Witam,

mam pytanie odnośnie dysproporcji ciała i asymetrii. Po odwiedzeniu lekarza dowiedziałem się kilku ciekawostek na temat siebie. Asymetria łopatek i lekka lordoza. Przez asymetrie łopatek mam lewy bark położony nieco wyżej niż prawy. Powoduje to, że lewą część ciała mam lekko bardziej umieśnioną. Ogólnie nie sprzyja mi to, że występuje dysproporcja. Chciałbym wyrównać to jakimiś ćwiczeniami. Mam na myśli może coś na tym wałku do ćwiczeń, ale nie mam o tym pojęcia. Nakierowalibyście mnie na odpowiedź, albo może miał ktoś coś podobnego i obeznany w tym temacie?

Z góry dzięki.

trzeba namierzyc zrodlo asymetrii, czy jest to np od noszenia plecaka na jednym ramieniu, przez co miensie po jednej ze stron sa skrocone i podciagaja ramie, czy np wina lekkiej skoliozy.

druga sprawa lordoze ma kazdy, a nawet dwie. wiec pewnie chodzi o hiperlordoze? jaki odcinek? szyja czy dolny ledziowy?

Dokładnie napięcie w taśmie mięsniowej może dwać choćby taki objaw czy skrzywienie kregoslupa lub napiety dzwgacz lopatki , odwiedz ogarnietego fizjoterapeute

Źródłem lordozy najprawdopodniej jest lekka skolioza. Tak oczywiście chodzi o hiperlordoze, w odcinku lędźwiowym. Co na to poradzić?

najlepiej jakbys udal sie do fizjo by pokazal cwiczenia

Skolioza nie powoduje lordozy , wybierz się do specjalisty na terapię i dostaniesz dalsze zalecenia co należy z tym zrobić.