Push Pull Leg 5 dniowy

Cześć, mój staż na siłowni to 7 miesięcy. Trenuję teraz głównie splitem 3 dniowym ale chciałbym przerzucić się na coś troszkę bardziej intensywnego i myślę właśnie o PPL tylko, że rozłożonym na 5 dni,
Poniedziałek-Push robiony na wolnych cieżarach
Wtorek-Nogi
Środa- Pull na wolnych ciężarach
czwartek-wolny
Piątek-push na maszynach izolowanych
Sobota-pull na maszynach izolowanych
niedziela-wolna
Co myślicie o takim planie treningowym?
z góry dziękuje za odpowiedź

To nie jest plan treningowy a jedynie podział partii, aby był to plan rozpisz ćwiczenia i ilosci serii i powtórzeń.