Wycwiel, ale to dodajemy i zapisujemy sumę pompek w temacie. Link masz powyżej.
gregorterm
...
Napisał(a)
gregorterm
Moderator
Ekspert
Szacuny
759
Napisanych postów
16165
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
292812
...
Napisał(a)
Banan
Ekspert
Szacuny
11393
Napisanych postów
72670
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958472
tak dokladnie , całość lecimy tutaj w temacie https://www.sfd.pl/SFD_CHALLENGE__150_000_pompek_w_2017_roku_!-t1137384-s5.html#post5
W tym dziale dałem Wam po prostu znać (tak samo w kilku innych),,aby trochę mocniej rozreklamować ten challenge , śmiało Wycwiel wrzucaj tam filmik jak będziesz miał :) dopisujac swoja liczbe pompek do poprzednika ;)
W tym dziale dałem Wam po prostu znać (tak samo w kilku innych),,aby trochę mocniej rozreklamować ten challenge , śmiało Wycwiel wrzucaj tam filmik jak będziesz miał :) dopisujac swoja liczbe pompek do poprzednika ;)
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
gregorterm
Moderator
Ekspert
Szacuny
759
Napisanych postów
16165
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
292812
Wycwiel to ja muszę trzy razy dziennie robić, aby Ciebie dogonić w ilościach co robisz w jednej serii Ty 90 razy to ja 3 razy po 30 hahahaha.
gregorterm
...
Napisał(a)
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7299
Napisanych postów
12495
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87769
dasz rade ja tylko 3x w tygodniu ale będą filmiki 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11393
Napisanych postów
72670
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958472
Podciągania - https://www.sfd.pl/SFD_CHALLENGE__125_000_podciągnięć_na_drążku_w_2017_roku_!-t1137488.html#post1
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
W Z O R EK
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
5258
Napisanych postów
19362
Wiek
58 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
336272
W takim tempie wynik 150000 pompek zostanie osiągniety bardzo szybko....teraz jak sprawdzałem było przeszło 3600
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11393
Napisanych postów
72670
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958472
oby 
myslalem o wyzszym celu ,ale taki bedzie mozna zrobic za rok
ciezko przewidziec bylo jakie cyferki gdzie dać, jak sie przyjmie akcja ,za rok beda wyniki wyzsze lub do pokonania te z 2017 :)
myslalem o wyzszym celu ,ale taki bedzie mozna zrobic za rok
ciezko przewidziec bylo jakie cyferki gdzie dać, jak sie przyjmie akcja ,za rok beda wyniki wyzsze lub do pokonania te z 2017 :)
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Poprzedni temat
Ranking 2016 w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym RAW - IPF
Następny temat
BAR BATTLES Bitwa na Sztangi - 21.01.2017 Oborniki
