SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja pytanie soki

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1418

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 592
Witam mam do was pytanie jestem obecnie na cyklu z enanem na masie i chcialbym niedlugo wejsc na redukcje otoz ciekawi mnie czy na redukcji moge wyciac fat przy tym zeby wzrosly miesnie jak najwiecej czy jest to mozliwe? Jak tak to co by bylo najlepsze na redu narazie mam plan clen, tesc moze wino
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94580 Napisanych postów 364547 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669385
dieta to podstawa
jeśli chodzi o środki -ankieta działu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 592
1. WIEK: 22
2. WAGA: 95
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 122
-udo: 70
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3l
6. DIETA:
-białko: 2.5
-węglowodany: 5
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Enan z kickiem meta
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: doj**ac sie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 200
-przysiad: nigdy nie robilem na raz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
gibbon1234

9. CEL CYKLU: doj**ac sie




Rozumiem, za 1 razem maso'siła'rzeźba..? Nie da się, nie ma czegoś takiego na Twoim poziomie.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 592
Nie nie głownie masa :D Zmasowalem troche juz wszystko idzie wolniej brzucha troche mam i chcialbym zredukowac fat i potem znowu masa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94580 Napisanych postów 364547 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669385
rekomp to mega ciężka sprawa
tak więc najpierw wycinka , następnie masa z głową
dobór środków to już najmniejszy problem
dieta będzie kluczem , reszta to dodatki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 592
Tak pracuje nad dietą oczywiście i ciekawilo mnie to co powyzej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 592
Do redukcji mam czas bo chcialbym za 2/3 miesiące dopiero ale juz zaczynam sie gotowac powoli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Żeby nie było brzucha można dorzucić aeroby na masie, można próbować carb cycling i innych podobnych wariacji. Dużo tego jest, wystarczy poczytać i wprowadzić w życie.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Niedoczynność Tarczycy

Następny temat

Przejście z enana na cyprio

WHEY premium