shhqq
W środę robie dół ciała i są tam ciągi itp. No i następnego dnia w czwartek mam trochę kwas na przedramionach a tu trzeba robić trening góry. To coś przeszkadza? 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
11
Wiek
25 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
198
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
stojeden
Ekspert
Szacuny
1034
Napisanych postów
4620
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35212
Mi tam nie przeszkadza. Skup sie bardziej na pracy danego miesnia a nie uscisku. Mozesz rowniez wykorzystac paski ktore przy ciagach odciaza Ci przedramiona.
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu! 
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Z czasem powinieneś się przyzwyczaić, jak trenujesz przedramiona osobno w jakiś dzien to zrezygnuj z takich praktyk.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
