SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

redukcja na clenie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1738

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

95.5

Wzrost

183

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

3-4 lata z przerwami

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

2696kcal białko 192 g wegle 290 g tluszcz 82g

Stan zdrowia

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

pon: klata plecy brzuch kaptury, wt barki bic tric , sr prostowniki nogi brzuch szrugsy, czw klata plecy , pt bari bic tric brzuch
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94918 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
każda metoda ma swoich zwolenników jak i przeciwników
ja osobiście zawsze lece ok 5 tyg non stop

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 250 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2685
U mnie fajnie sprawdza się natomiast opcja Clen + ketotifen na noc 2mg .
Miło wspominam takie cykle
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Genamed 2015-2019

Następny temat

najpierw clenbuterol później t3.taki pomysł

WHEY premium