SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan FBW do oceny

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 615

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

Mężczyzna
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78
A w których ćwiczeniach zwiększyłbyś ilość serii
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78
Ok. A w których ćwiczeniach zwiększyłbyś serię? Sorry 2 razy wysłałem niechcący


Zmieniony przez - Patryk86k w dniu 2017-03-21 20:22:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Wszędzie tam gdzie są 3 serie ćwiczeń, może za wyjątkiem bicepsa,tricepsa i OHP.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78
Ok wielkie dzięki za pomoc. Pozdrawiam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na silowni.

Następny temat

Trening. Dobrze dobrany?

WHEY premium